近日，为普及应急救援知识，提高应急救援及职业病和常见病的预防改善能力，赣州寒锐邀请江西省红十字会培训中心周老师为公司员工开展“珍惜生命、关爱健康”主题培训。

       周老师在现场通过假人模型演示了正确的心肺复苏施救方式，并强调如果施救方式不当，不仅无法起到效果，而且还可能造成不可逆转的伤害。
判断是否需要实施心肺复苏要先确认以下3点：轻拍确认已经失去意识；呼吸断断续续或者停止；颈动脉搏动消。
实施心肺复苏的时候也需区分对象：成人、未成年人及婴幼儿。周老师在培训中重点介绍了成年人的心肺复苏方法，未成年人及婴幼儿的施救方式只需稍作调整即可。

培训中，周老师对亚健康状态和各类慢行疾病做了详细的讲解，并带领所有参训人员进行拉伸运动。周老师强调身体健康是幸福生活的基础，在均衡饮食、改变不良生活习惯的同时，也应当养成适量运动的习惯，每周至少应安排3次30分钟的有氧运动。

参加本次培训的员工均表示，此次培训内容丰富、形象易懂，具有很强的针对性和实用性，获益良多。安全是生产前提、健康是幸福的基础，公司将继续组织此类培训活动，将应急救援技能和职业病防治深入宣导到每一位员工。